Le plaisir, à ne pas négliger

Pour prendre plaisir à bouger chaque jour, il faut bien choisir vos activités. Pratiquées seul, en couple ou en groupe, elles doivent constituer un moment attendu qui a pour seule mission de vous faire du bien.

Inutile donc de vous forcer à faire du vélo si vous n’aimez pas ca !

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